منوی اصلی

فلافل خوزستان

مواد لازم: نخود خیس شده ۲۵۰ گرم، پیاز یک عدد بزرگ، سیر ۳ حبه، رب گوجه‌فرنگی یک قاشق مرباخوری، سیب‌زمینی آب‌پز یک عدد کوچک، ادویه کاری ۲ قاشق چایخوری، فلفل، نمک و زردچوبه به میزان لازم

طرز تهیه:ابتدا نخود را همراه پیاز و سیر چرخ کرده (نخود چرخ شده باید کمی زبر باشد)سپس سیب‌زمینی رنده شده و رب گوجه و تمام مواد باقیمانده را به مایه نخود اضافه کنید و خوب ورز دهید. قبل از سرخ کردن فلافل مقدار کمی آب به آن اضافه کنید تا مواد کمی نرم‌تر و در نتیجه فلافل تردتری به دست بیاید.

هیچ‌وقت به فلافل تخم‌مرغ اضافه نکنید، چون طعم واقعی آن را از بین می‌برد و چیزی شبیه کتلت می‌شود.برای خوشمزه‌تر شدن فلافل از فلفل به میزان بیشتری استفاده کنید.همچنین برای سرخ کردن از ظرف کوچک و گود استفاده کنید و برای صرفه‌جویی در روغن شعله اجاق را کم کنید تا فلافل‌ها نیز مغز پخت شوند

دستور پخت سس فلافل:یک عدد سیب‌زمینی آب‌پز و له شده را با مقداری رب گوجه و فلفل و نمک در آب حل کرده و مواد را بپزید تا مایع نسبتا غلیظی به دست بیاید.

دلمه برگ مو

طرز تهیه دلمه برگ مو ، کتاب هنر آشپزی ، رزا منتظمی ، وبگاه آشپزی

دلمه برگ مو

مواد لازم:

۱ . برگ مو  نیم کیلو

۲. گوشت چرخ کرده  نیم کیلو

۳. سبزی دلمه(تره ، جعفری ، شیوید ، نعناع ، ترخان ، پیازجه)  نیم کیلو

۴. برنج  ۱۵۰ گرم (در حدود یک پیمانه سرخالی)

۵. پیاز سرخ شده  ۳ تا ۴ قاشق سوپخوری

۶. آبلیمو  یک استکان

۷. شکر  ۳ تا ۴ قاشق غذا خوری

۸. روغن  ۱۵۰ گرم (حدود یک پیمانه سرخالی)

۹. نمک و فلفل به مقدار کافی

۱۰. گوشت چرخ کرده   ۷۵۰ گرم

۱۱. رب گوجه فرنگی  یک قاشق سوپخوری

ادامه مطالعه

دلمه سه رنگ

مواد لازم
فلفل دلمه زرد ، سبز و قرمز از هر کدام یک عدد

کره ۲۰۰ گرم

پنیر سفید ۱ پیمانه

ماست کم چرب ۱ پیمانه

تخم مرغ ۲ عدد

سرکه ۱ ق غ

شکر ۱ ق غ

ذرت پخته شده ۱ پیمانه ادامه مطالعه

دلمه فلفل سبز

مواد لازم
فلفل دلمه ای رنگی متوسط ۴ عدد
کره ۵۰ گرم
پودر زعفران ۴/۱ قاشق چایخوری
سیب زمینی متوسط ۴ عدد
روغن مایع ۳/۱ پیمانه
شیر ۴/۱ پیمانه
پیاز متوسط ۴ عدد
ریحان خشک ۲ قاشق غذاخوری
نمک، فلفل قرمز به میزان لازم
قارچ ۲۰۰ گرم
زردچوبه ۱ قاشق چایخوری
پنیر پیتزا ۲۰۰ گرم ادامه مطالعه

دلمه فلفل و بادمجان

مواد لازم
کلم برگ ۱ عدد

گوشت چرخ کرده ۵۰۰ گرم

سبزی دلمه ۱ کیلوگرم ( تره ،جعفری، گشنیز،شوید،ترخون و نعناع)

برنج ۲۰۰ گ

لپه ۱۵۰ گ

نمک ، فلفل ، زردچوبه و زعفران و ادویه مخصوص بمقدار لازم

روغن مایع ۱۰۰ گ ادامه مطالعه

ارتباط از طریق یاهو

دسته‌ها

Who's Online

  • 0 Members.
  • 8 Guests.